반응형
백일해는 이름처럼 오래 지속되는 호흡기 감염병입니다. 특히 영유아나 면역력이 약한 사람에게는 치명적일 수 있어, 조기에 예방하는 것이 매우 중요합니다.
오늘은 백일해에 대해 꼭 알아야 할 정보와 예방 방법을 정리해 드릴게요.
1. 백일해란?
백일해는 보르데텔라 백일해균에 의해 발생하는 급성 호흡기 감염병입니다. 초기에 감기와 비슷한 증상이 나타나다가, 이후 특유의 발작성 기침과 ‘웁(whoop)’ 소리가 동반됩니다.
기침이 수 주에서 수 개월까지 이어질 수 있으며, 특히 영유아의 경우 폐렴, 무호흡, 뇌손상 등 심각한 합병증을 유발할 수 있어 예방이 매우 중요합니다.
2. 전염성과 감염 경로
백일해는 전염성이 매우 높으며, 감염자의 기침, 재채기를 통해 공기 중 비말로 쉽게 퍼집니다. 특히 가족, 학교, 어린이집 등 밀접한 공간에서는 연쇄 감염이 일어날 수 있습니다.
3. 왜 예방이 중요한가요?
한 번 걸렸거나 예방접종을 받았더라도 시간이 지나면 면역력이 약해져 다시 감염될 수 있습니다. 추가 접종이 필요하며, 예방접종을 통해 증상과 합병증 위험을 줄일 수 있습니다.
4. 예방접종 스케줄
영유아
- 생후 2개월: 1차
- 4개월: 2차
- 6개월: 3차
- 15~18개월: 4차
- 만 4~6세: 5차
청소년 및 성인
- 11~12세: Tdap 1회
- 성인: 미접종자 Tdap 1회
임신부
- 임신 27~36주 사이 Tdap 접종 → 태아 보호 효과
5. 생활 속 예방수칙
- ✔ 손 씻기: 외출 후, 식사 전, 화장실 후 30초 이상
- ✔ 기침 예절: 팔꿈치나 휴지로 입·코 가리기
- ✔ 마스크 착용: 증상 있거나 실내 밀집 시
- ✔ 실내 환기: 하루 3번, 한 번에 10분 이상
- ✔ 손으로 얼굴 만지지 않기
6. 가족 건강관리 전략
- 가족 모두 예방접종 여부 확인
- 신생아 접촉 전 보호자 접종 완료 권장
- 기침 증상 시 아기와 접촉 자제
- 어린이집, 유치원 등 단체생활 건강 관리
7. 감염 시 대처법
- 기침이 심하거나 지속되면 즉시 병원 방문
- 감염 시 격리와 타인 접촉 최소화
- 가족 내 고위험군이 있을 경우 조기 조치
8. 결론: 지금이 바로 예방할 때
최근에도 백일해 유행은 간헐적으로 발생하고 있습니다. 예방접종과 위생 관리만 잘 해도 충분히 예방 가능한 감염병입니다.
가족 모두의 예방 상태를 확인하고, 손씻기와 기침 예절을 생활화하는 것만으로도 건강한 환경을 만들 수 있습니다.
✅ 예방 체크리스트
- [ ] 우리 아이 예방접종 완료했나요?
- [ ] 임신 중인데 접종 일정 알고 있나요?
- [ ] 가족 중 기침 증상 있는 사람은 없나요?
- [ ] 손 씻기와 기침 예절, 잘 지키고 있나요?
지금 실천하는 작은 예방이 우리 가족 건강을 지킵니다!
반응형